Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a prelungit codul roșu de caniculă până marți, afectând majoritatea regiunilor din România. Valul de căldură care a cuprins țara va continua și în zilele următoare, intensificându-se în special în Crișana, Banat, Oltenia, Muntenia, Moldova, Dobrogea și sud-vestul Transilvaniei.
Temperaturile vor atinge recorduri
Temperaturile maxime se vor situa între 37 și 42 de grade Celsius, iar pe litoral între 33 și 36 de grade. Disconfortul termic va fi deosebit de accentuat, cu indicele temperatură-umezeală (ITU) depășind pragul critic de 80 de unități. Nopțile tropicale vor fi o constantă, cu minime termice ce nu vor coborî sub 22 de grade.
►►► Cea mai lungă perioadă cu temperaturi caniculare din istoria României. Cum ne putem proteja
Cod portocaliu de caniculă în Maramureș și Transilvania
În Maramureș și cea mai mare parte a Transilvaniei, codul portocaliu de caniculă va persista, cu temperaturi maxime între 35 și 40 de grade. Și aici disconfortul termic va fi accentuat, iar indicele ITU va depăși 80 de unități. Minimele termice vor rămâne peste 20 de grade, informează ANM.
Recomandările medicilor
Până acum, în Capitală, 37 de persoane au ajuns la spital din cauza căldurii extreme. Medicii sfătuiesc în special persoanele în vârstă și pe cei cu afecțiuni medicale să evite ieșirile între orele 11:00 și 18:00, când temperaturile sunt toride.
►►► Restricții de circulație, sâmbătă și duminică, din cauza codului ROȘU de caniculă
Pentru a face față valului de căldură, este recomandat să:
- Evitați expunerea prelungită la soare.
- Consumați multe lichide pentru a preveni deshidratarea.
- Purtați haine ușoare și deschise la culoare.
- Utilizați ventilatoare sau aparate de aer condiționat pentru a menține o temperatură confortabilă în interior.
Perspective meteorologice
Meteorologii avertizează că valul de căldură va persista în toată țara și în zilele următoare, menținând temperaturile ridicate și disconfortul termic accentuat. Este important să urmărim actualizările meteo și să luăm măsuri adecvate pentru a ne proteja sănătatea.